Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня у нас с вами довольно серьезная тема. Правильной осанкой считается положение человека в непринужденной позе, при котором не существует каких-либо зажимов и напряжений. К сожалению, наш образ жизни не всегда этому способствует. Большое количество всевозможных нарушений в наши дни, связанных с позвоночником, не редкость.
В этих случаях, способны помочь разнообразные корректоры осанки. Однако следует помнить о том, что заболевания в этой области носят разный характер, а соответственно, и «держатель осанки», в каждом отдельном случае понадобится иной.
Как правильно выбрать корсет для осанки? Это вопрос далеко не праздный. Именно об этом мы и поговорим в данной статье.
Разновидности корректоров осанки
Современные производители предлагают большое количество моделей корсетов для коррекции осанки. Они отличаются по внешнему виду, тактильным ощущениям, дизайну. Тем не менее все их отличительные признаки можно подразделить на три группы:
- эластичный;
- магнитный;
- электронный.
Каждый из этих имеет свои плюсы и минусы. Какой лучше подходит именно в вашем случае, решать вам и вашему доктору.
Познакомимся с ними подробней:
- Наиболее простой в использовании, принято считать эластичный корсет. По сути, это набор нескольких упругих растяжимых ремней, проходящих по плечам спереди, и пересекающихся на спине. В некоторых моделях, представлена вставка на уровне лопаток, а другие могут «похвалиться» цельной спинкой. Принцип действия этих корректоров достаточно прост и основан на увеличении напряжения лямок при попытке ссутулиться.
- Действие магнитных корректоров основано на создании поля вокруг позвоночника и костного каркаса, создающего осанку. Во время движения, магниты стимулируют кровоток, насыщая мышцы кислородом. За счет этого, они способны крепко удерживать правильное положение.
- Самой мелкой разновидностью осаночных реклинаторов является электронный корсет. Корсетом это мини-устройство можно назвать только условно. Скорее это, сигнализатор неправильного положения тела.
Виды позвоночных корсетов
Позвоночный корсет предназначен для удерживания спины в жестком положении, он состоит из:
- эластичных лент-ремней;
- жесткой основы;
- внешних накладок для смягчения действия на поверхность кожи.
В зависимости от заболевания и степени его запущенности, позвоночные корсеты подразделяются:
- полужесткие бандажи, оказывающие предупреждающее и легкое коррекционное действие;
- жесткие корсеты, предназначенные для непосредственного исправления осанки.
Ортореклинаторы тоже имеют свою классификацию:
- Мягкие корсеты для позвоночника из эластичных материалов. Они состоят исключительно из упругих растягивающихся ремней. Такие корректоры удобны и помогают исправить незначительные дефекты. Часто их используют для предупреждения проявлений сколиоза. Они позволяют разгрузить грудопоясничный отдел позвоночника, помогая ему выпрямиться.
- Поясничные бандажи не содержат жестких элементов и используются для фиксации поясницы при травмах или для согревания.
- Жесткие корсеты используются при наличии серьезных деформаций осанки. Как правило, они имеют две или больше пластин жесткости, поскольку призваны, равномерно распределять боковую нагрузку.
Показания для ношения корсета
Регулярное ношение корсета способно исправить осанку, но не может устранить патологии, поэтому ношение корректора назначают в следующих случаях:
- закрепление правильного положения в послеоперационный период;
- неправильная осанка вследствие сколиозов;
- профилактическое ношение во время возрастных изменений позвоночного столба.
Что необходимо учесть при покупке корсета
Поскольку цель ношения корсета – мягкое исправление нарушений осанки, его придется носить продолжительное время, а значит, он должен быть удобным и не доставлять неприятных ощущений:
- При выборе размера корсета, воспользуйтесь сантиметровой лентой. Размер изделия должен совпадать с показателем обхвата под грудью. Обратите внимание, измерять себя необходимо в момент вдоха, поскольку корсет не должен стеснять дыхание.
- Особенно акцентируйте внимание на материал, из которого изготовлено поддерживающее устройство. Он должен: хорошо тянуться, не врезаться в кожу, а его внутренняя часть должна состоять из натурального компонента.
- Проверьте, чтобы жесткие элементы были надежно окружены тканевой основой. Это важно, для избежания дальнейших деформаций корсета и повреждений кожного покрова.
Попробуйте на исправность все фиксационные и регулировочные детали корсета.
Как правильно носить корсет
Чтобы ортопедические реклинатор принес максимум пользы, не следует его носить постоянно. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, чтобы знать, как именно носить ортокорсеты.
Существует несколько основных правил ношения осаночного корректора:
- ношение корсета должно носить эпизодический характер, его следует надевать при серьезных физических нагрузках или сильных болях;
- противопоказано оставаться в реклинаторе во время сна;
- размер корсета должен строго соответствовать вашим параметрам;
- оптимальным временем пользования осаночного «держателя», специалисты называют период около шести часов;
- на протяжении времени без использования orto следует стараться держать позвоночник в правильном положении при помощи мышц;
- в дополнение к ношению реклинатора, специалисты рекомендуют выполнения специальных для восстановления природного мышечного каркаса.
Подводя итоги, надеюсь, что наша статья помогла вам, узнать какие бывают корсеты, а главное, как правильно их выбирать. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь у специалиста.
Многочисленные отзывы врачей говорят о существенной пользе ношения корректоров осанки. Вам остается лишь узнать правильный диагноз и приобрести соответствующий реклинатор.
Самочувствие человека напрямую зависит от его осанки. Сгорбленная спина затрудняет дыхание и кровообращение, поэтому сутулые люди быстрее устают и от физической и от умственной работы. К тому же, неправильное положение тела со временем приводит к искривлению позвоночника и развитию целого «букета» недугов. Избежать серьезных проблем со здоровьем и восстановить правильную позу пациентам помогают специальные ортопедические изделия - корректоры осанки.
Виды корректоров
Корсеты для спины делятся на две большие группы:
- поддерживающие,
- корригирующие.
Первые компенсируют мышечную недостаточность, не являясь при этом опорой для позвоночника. Их основная задача - разгрузить мышцы спины и сформировать правильную позу.
Корригирующие корсеты предназначены для исправления деформаций при сколиозе или кифозе позвоночника . Такие изделия оказывают активное давление на искривленные участки позвоночника, постепенно возвращая их к физиологически правильному положению. Ограничивая амплитуду движений, корригирующие бандажи заодно приучают пациентов держать спину ровно.
Поддерживающие корсеты
Поддерживающие корсеты отличаются по степени жесткости конструкции и материалу, из которого они изготавливаются. Жесткие и полужесткие корректоры, внутрь которых встроены специальные пластины, обеспечивают усиленную фиксацию тела и назначаются, как правило, при наличии болевого синдрома. Нерастяжимые их части выполняются из хлопка, ребра жесткости - из алюминиевых сплавов, пояса - из эластичных материалов.
Облегченные варианты корсетов (без металлических пластин) применяются при незначительных нарушениях осанки. Они полностью или частично состоят из прочных полимерных волокон.
Основными показаниями к применению поддерживающих корреторов служат:
Нарушение осанки в детском или взрослом возрасте.
- Сидячая работа. В положении сидя происходит перераспределение нагрузки на позвоночник. Чтобы избежать мышечного утомления при длительном сидении, человек вынужден сутулиться. Такое положение тела приводит к зажатию нервных окончаний и появлению болей в спине. Периодическое ношение корректора осанки помогает закрепить правильную позу.
- Реабилитация после травм позвоночника.
- Закрепление достигнутого результата после курса мануальной терапии или массажа при незначительных искривлениях позвоночника.
- Плоскостопие у детей . В таких случаях корректоры рекомендуются в профилактических целях. Дело в том, что осанка и плоскостопие тесно связаны между собой. Уплощение стопы у ребенка с высокой степенью вероятности может привести к развитию сколиоза.
Модель корсета подбирается врачом-ортопедом с учетом нарушений осанки и индивидуальных особенностей пациента. В зависимости от конструкции, изделия подразделяют на реклинаторы, грудопоясничные и грудные корректоры.
медицинский поддерживающий корсет для поясницы
Реклинаторы
Эти корсеты предназначены для коррекции нарушений осанки на уровне плечевого пояса. Внешне реклинатор представляет из себя повязку в виде восьмерки, петли которой надеваются на плечевые суставы. Перекрестье ложится на верхнегрудной отдел позвоночника.
Изделия показаны при начальной степени сутулости у детей и взрослых. Носятся они ежедневно не более 4 часов в сутки в течение 1-3 месяцев.
Грудные бандажи — эластичные корсеты для исправления осанки
Коррекция осанки при помощи грудных бандажей сочетает в себе вертикальную и 
горизонтальную реклинацию. В таких конструкциях имеется эластичный пояс, поддерживающий нижнюю часть грудного отдела позвоночника, и полужесткая спинка, которая захватывает его срединную часть (от 10 до 4 позвонка). Разведение ключиц обеспечивают нерастяжимые наплечные лямки.
Грудные корректоры назначаются при выраженной сутулости, «круглой» спине или кособокости. При выборе модели учитываются рост пациента и обхват груди. Изделия не рекомендуются детям младше 4 лет.
Режим и сроки ношения определяются врачом. В общем случае корректор носят в первую неделю по 0,5-1,5 часа в сутки. Затем в течение еще двух недель время ношения доводят до 6 часов. Два месяца корсет продолжаются использовать в течение 6 часов ежедневно. Постепенно (на протяжении 10-14 дней) время ношения снижают до 1,5 часов в день. По прошествии трех месяцев с начала лечения корректор больше не применяют.
Грудопоясничные бандажи
Т
акие корректоры поддерживают весь грудной и поясничный отделы позвоночника. Формирование правильной осанки происходит благодаря жесткой спинке, к которой прикреплен эластичный реклинатор, и полужесткому корсетному поясу. Изделие закрепляется на животе при помощи застежки-липучки.
Грудопоясничные бандажи применяют при тяжелых формах нарушений осанки или начальной степени деформации позвоночника. Схема ношения - как у грудных корректоров.
Корригирующие корсеты — жесткий
Корригирующий корсет представляет собой жесткую или полужесткую металлополимерную конструкцию, изготовленную индивидуально с учетом характера искривления позвоночника у пациента. Показаниями к его назначению служат:
- болезнь Шейермана-Мау (прогрессирующий кифоз в детском возрасте),
- сколиоз 3 степени с углом искривления более 40 градусов у взрослого человека,
- сколиоз с углом искривления более 20 градусов у ребенка,
- любые другие быстро прогрессирующие искривления позвоночника.
Действие таких ортопедических изделий основано на «раскручивании» деформированных участков одновременно в двух плоскостях - фронтальной и боковой. Давление на позвонки создают специальные опорные площадки - пелоты. Прикрепленные к ним фиксаторы помогают удерживать позвоночный столб в исправленном положении.
Корригирующие бандажи пациенты носят постоянно, снимая их только во время гигиенических процедур. Время ношения колеблется от полугода до полутора лет. Каждые три месяца врач проводит рентгенологический контроль (делает снимок в корсете и без него) и корректирует положение давящих пелотов на изделии.
корсет для исправления осанки фото
Хочу рассказать о некоторых и отрицательных моментах связанных с ношением корректоров осанки. Первое, что хочу заметить, что это НИКАК не касается корсетов, которые используется:
- в послеоперационный период;
- при крайне запущенных и тяжелых формах искривления позвоночника;
- при наличии другой тяжелой паталогии.
То есть все нижеприведенные аргументы касаются использования корректора осанки для исправления косметического исправления осанки и ношения его в детском и подростковом возрасте.
Корсет для исправления осанки отзывы
Выкладывают видео, в котором девушка рассказывает объективно и правдиво про 2-х месячный опыт ношения поддерживающего корректора осанки. Я абсолютно согласна с автором видео, т.к. при моем «наследственном» сколиозе опыт от ношения такого корректора аналогичный — эффект нулевой!
Детский корсет для исправления осанки — ОПАСНОСТЬ
Вопрос: Какая главная задача корсета для осанки?
Ответ: укрепить мышцы, которые удерживают позвоночник. Ведь «кости» сами по себе не держат вертикальное положение. Они крепятся сухожилием и держатся мышцами.
Вопрос: В каком положении (активном или пассивном) находятся мышцы, когда одет корсет для выпрямления осанки?
Ответ: В пассивном. Так как любое напряжение (динамической и статической) при ношении корсета минимально.
Вопрос: Что происходит с мышцами, которые длительное время находятся в пассивном состоянии?
Ответ: Они атрофируются.
Этот простой набор вопросов и ответов должен помочь вам прийти к правильному решению о влиянии корсетов для исправления осанки на исправление осанки. Мой ответ: после прекращения ношения поддерживающего корсета для исправления осанки — осанки или не изменится или ухудшится.
Такая же ситуация и с разрекламированными ортопедическими матрасами. Поддерживающие функции ортопедического матраса фактически выключают из работы мышцы и их расслабленность (дряхлость) будет возрастать с каждой ночью проведенной на ортопедическом матрасе. Поэтому лучший матрас для людей с проблемами позвоночника: это отсутствие любого матраса или матрас с минимальной толщиной (3-5 см).
Когда болит спина, многие люди применяют таблетки или разогревающие мази, но они только убирают неприятные симптомы, да и то на время. Чтобы решить проблему полностью, нужно искать причины ее возникновения.
Неприятные ощущения в области спины, чувство скованности или усталости часто возникают вследствие неправильной осанки. Часть пациентов начинают использовать корсет для осанки, чтобы избавиться от проблем со спиной. Так ли это полезно и будет ли результат?
Малоподвижный образ жизни, длительная работа в сидячем положении, игры за компьютером и прочее приводят к тому, что позвоночник переутомляется и человек начинает сутулиться. Со временем, неправильное положение тела входит в привычку. Между тем, сутулость вызывает не только боль в спине, но и заболевания внутренних органов. Кроме того, сгорбленный человек кажется непривлекательным и неуверенным в себе.
Казалось бы, все просто, чтобы избежать всех перечисленных неприятностей достаточно всего лишь не сутулиться. Однако, держать спину прямо - задача не из легких, стоит отвлечься - и привычная поза тут как тут. Что же делать? Нужно выработать привычку держать спину ровно. Для этой цели был создан специальный корсет для улучшения осанки.
Корсет - это специальное приспособление, которое не позволяет горбиться и поддерживает спину в правильном положении.
Кроме того, он служит своеобразной опорой, что позволяет избежать переутомления при длительной статической нагрузке.
В каких случаях нужен корсет
Корректор для улучшения осанки можно применять в целях профилактики. Многие виды деятельности, связанные с работой в положении сидя, вызывают проблемы с позвоночником и такие заболевания, как сколиоз, кифоз, остеопороз и прочие. Так, корсет для спины - незаменимая вещь для офисных рабочих, школьников и студентов, водителей, да и просто любителей часами сидеть в социальных сетях или играть в компьютерные игры.
Для ношения корсета есть ряд медицинских показаний:
- Необходимость фиксации после травм или перенесенных операций;
- Сколиоз, кифоз, остеохондроз (используется, как самостоятельное средство или в составе комплексной терапии в зависимости от стадии заболевания);
- Межпозвоночные грыжи;
- Врожденные заболевания позвоночника.
Противопоказания
В некоторых случаях корректор осанки носить категорически запрещено:
- Проблемы с сердцем (особенно, если используется кардиостимулятор);
- Нарушения работы легких;
- Грибковые инфекции, ранки в местах ношения корсета.
Применение корсета для улучшения осанки в педиатрии
Детям младше четырехлетнего возраста корсет, обычно не назначают. Актуальным его приобретение становится тогда, когда чадо идет в школу. Корректор осанки для детей эффективен как в целях профилактики, так и для лечения.
Ведь в этом возрасте позвоночник интенсивно растет и меняется, причем не всегда в лучшую сторону.
Именно поэтому родителям так важно обращать внимание на позу ребенка.
Ведь вовремя обнаружив проблему, от нее можно избавиться навсегда. После 23-летнего возраста сделать это будет куда сложнее. Помимо ношения корсета для здоровья спины в детском и юношеском возрасте необходимо сбалансированное питание и занятия спортом.
Виды корсетов
В современной медицине существует широкий выбор корсетов для улучшения осанки, которые можно классифицировать:
- По возрасту (детский, взрослый);
- По целям применения (профилактический, лечебный);
- По материалу, из которого изготовлен корсет.
Рассмотрим наиболее распространенные виды корсетов для улучшения осанки:
- Эластичный;
- Жесткий;
- Поясничный (бандаж);
- Магнитный;
- Грудной;
- Грудопоясничный;
- Индивидуальный;
- Электронный корректор.
Эластичный корсет для осанки еще называют реклинатор. Сделан он из эластичных бинтов без применения жестких пластин и вставок. Обычно применяется для профилактики или коррекции нарушений позвоночника на ранних стадиях. Широко используется в педиатрической практике. Основная задача реклинатора в том, чтобы отвести лопатки назад и не позволить сутулиться.
Положительные стороны изделия: легкость, не видно под одеждой, не натирает и не передавливает кожу.
Отрицательные: малоэффективен при серьезных патологиях, а также в зрелом возрасте, когда хребет полностью сформирован.
Жесткий корсет
Жесткий корректор спины применяют при серьезных заболеваниях, а также в случаях, когда нужно зафиксировать спину (после травм позвоночника или же операций). В данный корсет вшиты специальные пластины, которые жестко фиксируют позвоночник. Носить такое изделие можно только в случае, если его назначил врач. В противном случае вместо положительного эффекта могут возникнуть проблемы.
Поясничный корсет (бандаж)
Поясничный корсет чаще всего применяется для поддержки и фиксации поясничного отдела позвоночника. Он не только снимает боль, но и согревает, предотвращает переохлаждение. Применение бандажа для спины снижает риск травм позвоночника при физических нагрузках. Часто назначают при наличии грыж в данной области.
Магнитный корсет
Магнитный корректор осанки помимо того, что фиксирует позвоночник оказывает терапевтическое действие за счет магнитных полей. Он также благоприятно воздействует на внутренние органы, может снижать артериальное давление. Данное изделие нельзя носить беременным женщинам и людям с кардиостимуляторами и помпами для регулировки сахара в крови. Также с осторожностью следует применять пациентам, страдающим гипотонией.
Грудной корсет
Грудной корсет для спины относится к реклинаторам. Его отличие в том, что помимо бинтов в нем имеется пластина, фиксирующая грудной отдел. Он особенно эффективен при сколиозе и кифозе.
Грудопоясничный реклинатор поддерживает всю спину. Он включает в себя жесткие и эластичные элементы. Также на нем есть ремни, позволяющие регулировать ширину. Данное изделие применяется в медицинских целях и назначается только лечащим врачом.
Индивидуальный корсет
Индивидуальный корректор делается на заказ с учетом всех особенностей пациента. Он применяется в сложных случаях, когда стандартные корсеты не подходят, а также в педиатрии. Следует отметить, что самый главный недостаток этого изделия - его цена.
Электронный корсет
Электронный корректор - это скорее не корсет, а гаджет медицинского назначения. Он представляет собой небольшой прибор, который следит за осанкой и в случае ее нарушения дает пациенту сигнал. В зависимости от вида устройство можно носить либо за ухом, либо на грудной клетке. Понятно, что электронный корректор осанки применяется в профилактических целях. Его достоинство в том, что он незаметен и не доставляет проблем во время ношения. Однако эффективность корректора зависит от того, насколько сознателен его владелец. Ведь получив сигнал, можно и не выровнять спину.
Как выбрать корсет для спины
Для того, чтобы выбрать корректор осанки нужно выяснить в каком состоянии находится позвоночник, нуждается ли он в лечении или достаточно лишь профилактики. Для этого необходимо посетить врача ортопеда и пройти рентгенографическое исследование. После чего, специалист поможет не только определиться с типом изделия, но и подскажет нужный размер.
Важно знать, что неправильно подобранный корсет может принести больше вреда нежели пользы, особенно, если речь идет про корректор осанки для детей.
Если вы все же решили подобрать размер корсета самостоятельно, то сделать это можно при помощи специальных таблиц. Главное, что нужно знать - точный обхват талии, поясницы, грудной клетки. Некоторые производители также проводят параллель с размером одежды.
Определившись с типом корсета и его размером, следует обратить внимание на материал. Он должен быть высокого качества, не натирать кожу и не вызывать аллергических реакций. Хорошо, когда в изделии присутствуют дышащие элементы, особенно в жаркое время года. Также важно, обратить внимание на ширину лямок, слишком узкие могут вызывать болевые ощущения. При выборе бандажа желательно, чтобы вставки были сделаны из пластичного металла, который можно слегка прогнуть, чтобы скорректировать под анатомические особенности конкретного пациента.
Где купить
Варианты для приобретения корсета для улучшения осанки:
- Лечебное учреждение. Лучше всего приобрести корректор осанки в больнице. Сделать это можно в том случае, если клиника сотрудничает с производителями и занимается продажей корсетов. Плюс такой покупки в том, что доктор подберет изделие, которое идеально подходит именно вам.
Если нет возможности купить фиксатор для спины в лечебном учреждении, можно обратиться в специализированный магазин ортопедических товаров. Там можно проконсультироваться со специалистом и выбрать подходящее изделие из имеющихся в наличии или заказать по каталогу.
Правила использования
Сколько носить корсет для осанки решает врач. Если фиксатор применяется в профилактических целях, его носят во время работы в положении сидя не более 6 часов в день. Если это жесткий корсет, то его можно носить долго. Главное правило - снимать перед сном. Если корсет применялся в течении длительного времени, отвыкать от него нужно постепенно, сокращая время нахождения в нем на 30 минут каждый день.
Очень важно не одевать корректор спины на голое тело. Все дело в том, что каждый человек в той или иной степени потеет, вместе с потом на изделии скапливается пыль, отмершие частички кожи. Оно загрязняется и приходит в негодность. Желательно, надевать под низ футболку или майку из натуральной ткани, она обеспечит дыхание кожи, и защитит от натираний и раздражений.
Если врач не запретил физические нагрузки, то на время занятия спортом, либо другой активности корсет нужно снять.
Побочные действия
Как и любой предмет медицинского характера, корсет для выпрямления спины при его неправильном использовании может приводить к нежелательным последствиям:
- Так, если носить корсет без назначения врача слишком долго, мышцы могут привыкнуть, что работу по поддержке позвоночника выполняют за них и попросту атрофироваться. В итоге, вместо хорошей осанки, можно получить серьезную проблему со спиной.
- Неправильно подобранный размер доставляет проблемы с натертыми и передавленными участками кожи. А если ремни затянуты слишком туго, то это отрицательно сказывается на внутренних органах.
И все же у корсетов для выправления позвоночника больше достоинств, чем недостатков, просто выбирать и применять их нужно правильно.
Ценовая политика
Цена корсета зависит от нескольких факторов:
- Тип изделия. Чем проще, тем дешевле. Наиболее доступный вариант - реклинатор.
- Материал. Чем качественнее материал, тем выше цена. Однако покупка корсета - это не тот случай, где стоит экономить.
- Фирма производителя. Корректоры осанки изготовляют отечественные и зарубежные компании. Цена может меняться в зависимости от популярности бренда. Не стоит гнаться за модой. Насчет фирмы лучше посоветоваться с врачом, доверяя его опыту.
Часто задаваемые вопросы
Вопрос: Что делать, если корсет для поддержания осанки вызывает дискомфорт?
Ответ: Когда пациент надевает реклинатор, тело приобретает правильную, но непривычную для себя форму. Первое время возможно чувство усталости, желание сгорбиться и сесть удобно. Со временем, это пройдет. Важно, чтобы корсет не вызывал болезненных ощущений. В этом случае необходимо обратиться к специалисту. Возможно, изделие подобрано неправильно или его плохо одели.
Вопрос: Можно ли стирать корсет для спины?
Ответ: Да, но аккуратно. Скорее не стирать, а мыть под проточной водой с применением минимального количества моющих средств. Отжимать не желательно. Стирать в машинке, даже на программе «ручная стирка» запрещено.
Вопрос: Что делать, если ребенок стесняется носить корсет?
Ответ: Применение корректора осанки наиболее эффективно в детском и юношеском возрасте. Следует обратить внимание ребенка на то, как некрасиво смориться сутулая спина, и что лучше потерпеть несколько месяцев, чем всю жизнь страдать от плохой осанки. Кроме того, можно подобрать широкую одежду, под которой корсет будет не так заметен.
Вопрос : Можно ли изготовить фиксатор для спины своими руками?
Ответ: В интернете есть много инструкций по данному вопросу. Конечно, сделать корсет самому возможно, вопрос в том, насколько это целесообразно. Простые модели реклинаторов стоят не дорого и едва ли вы потратите меньше средств на покупку эластичных бинтов и прочих деталей, нежели на приобретение готового изделия. А сложные, более профессиональные модели делать самому опасно, ведь можно усугубить заболевание.
Итоги
Корсет для поддержания осанки полезная и необходимая для большинства современных людей вещь. Однако, перед его покупкой желательно проконсультироваться с врачом, особенно, если дело касается детского здоровья.
Корректор спины - это вещь медицинского характера, поэтому имеет ряд противопоказаний, и поэтому так важно использовать его правильно и строго по назначению. А главное, чтобы иметь красивую осанку и быть здоровыми нужно не только носить специальные корсеты, но и вести активный образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
Корсет для выпрямления осанки – уникальное приспособление, позволяющее бороться со многочисленными ортопедическими проблемами. Если корсет для осанки назначен своевременно, используется в соответствии с назначениями врача, то сложные заболевания опорно-двигательного аппарата устраняются безоперационными методами. Эффективность корректирующего приспособления зависит от ряда факторов, среди которых сложность и стадия развития заболевания, наличие сопутствующих проблем, возраст пациента.
Различные корсеты для спины назначаются врачами-ортопедами при выявлении следующих заболеваний:
- сколиоза;
- остеохондроза;
- межпозвоночной грыжи и протрузий;
- патологический лордоз;
- последствия травм позвоночника.
Выпрямление осанки – длительный процесс, в течение которого придется мириться с некоторыми неудобствами. Корсеты назначают не только взрослым, но и детям, у которых выявлены проблемы со спиной. В детском возрасте эффективность их высокая, потому что внутренние органы и системы еще не до конца сформированы, на них легче воздействовать извне.
Одним лишь приспособлением для выпрямления осанки не обойтись, нужно регулярно заниматься лечебной гимнастикой, следовать прочим рекомендациям специалиста.
Свойства корректирующих приспособлений
Корсет для выпрямления осанки придает всем отделам позвоночника правильное физиологическое положение. Любое незначительное искривление влечет за собой нарушения в работе всех внутренних органов. Человеческий организм испытывает огромные нагрузки в это время. Нервные окончания пережимаются, что влечет за собой сильные боли, чувство онемения. Если ничего не предпринимать, то со временем корешки нервных окончаний отмирают, тело деформируется, конечности теряют чувствительность и подвижность.
Только корсеты способны предотвратить все эти негативные последствия. Часто их назначают при первых проявлениях сколиоза. Искривление позвоночника диагностируется в шейном отделе, на который приходится огромная нагрузка. Часто неестественный прогиб появляется в грудном отделе. Тогда врачи говорят о патологическом лордозе. Позвонки, занимая неправильное положение, сильно давят друг на друга, возникает компрессия, хрящевая ткань межпозвоночных дисков стирается.
Специальные корсеты для спины поддерживают позвонки в физиологически правильном положении. Сначала пациент держит спину правильно только во время ношения корректора, со временем он привыкает к этому положению. Выпрямление осанки осуществляется в течение продолжительного времени, но эффект от ношения его поражает.
Разновидности продукции
Корсеты для постепенного выпрямления осанки классифицируются по разным признакам и факторам. Обязательно нужно учитывать, для какого отдела позвоночника они предназначены. Приспособления для шейного и грудного отдела очень отличаются от тех корсетов, которые удерживают поясницу в правильном положении. Первый тип назначается при сколиозе. Второй предназначен для борьбы с последствиями межпозвоночной грыжи. Выпрямление осанки – основная функция корсета, но помимо нее есть еще несколько положительных факторов его воздействия:
- снятие болевых ощущений;
- восстановление нормального положения позвонков;
- уменьшение воспалительных процессов;
- восстановление нормального кровообращения в поврежденных участках.
В большинстве случаев корсет, предназначенный для выпрямления осанки, назначается на определенный период времени, но бывают и такие ситуации, когда пациенты вынуждены носить их пожизненно. Периодически назначается новый корсет для осанки, конфигурация которого меняется. Это связано с тем, что позвоночник постепенно возвращается в свое физиологическое положение, поэтому корректор для осанки, который был назначен изначально, уже не выполняет свои функции и доставляет немалый дискомфорт при использовании.
Приспособления для шейного и грудного отдела позвоночника
Корсет для осанки, который назначается при сколиозе и патологическом грудном лордозе, внешне напоминает майку-борцовку. Благодаря специальным лямкам, он расправляет плечи, опускает их, если из-за искривления позвоночника они приподняты. При постоянном ношении корсета для осанки уменьшается чрезмерный прогиб в груди, который без лечения приводит к образованию горба. Исчезают головные боли, которые являются следствием защемления корешков нервных окончаний в шейном отделе. Выпрямление позвоночника занимает немало времени. Иногда корсет для осанки приходится носить по несколько лет. Если в результате пациент избавляется от досаждающей проблемы, а необходимость хирургического вмешательства исчезает, то лечение можно считать эффективным.
Изготавливается такой корсет для выпрямления неправильной осанки из специальных эластичных материалов. В редких случаях он включает специальные твердые вставки, которые поддерживают отдельные позвонки. Если корсет для осанки подобран правильно, то он не доставляет никакого дискомфорта, незаметен под одеждой, выполняет вверенные ему функции.
Корректоры для поясничного отдела позвоночника
Те корсеты для осанки, которые предназначены для исправления патологий развития поясничного отдела позвоночника, используются при лечении межпозвоночной грыжи, патологического лордоза в этой зоне. Они туго обхватывают талию, поясницу, благодаря чему позвонки занимают правильное положение. Уменьшается боль, человеку легче сидеть. Такие приспособления незаменимы после хирургических вмешательств по удалению межпозвоночной грыжи. Хотя они несут терапевтическую, восстановительную функцию, коррекция осанки – одно из свойств этих корсетов.
Они имеют специальные вертикальные ребра жесткости, выполненные в виде пластин. Фиксируется такой корсет для осанки при помощи прочных липучек или специальных крючков. Эти приспособления рекомендуются пациентам с травмами позвоночника. Они тоже достаточно эластичные, но из-за твердых вкладышей снижают подвижность позвонков поясничного отдела, позитивно воздействуя на весь организм.
Подбор корректоров осанки
Чтобы подобрать корсет для осанки, необходимо сначала пройти диагностику, посетить узкого специалиста, который будет заниматься вашим лечением. Только после постановки окончательного верного диагноза можно приступать к подбору корсета для осанки. Самостоятельно это делать нельзя. В специализированных аптеках, где предлагается такая продукция, представлено множество разновидностей корсетов, действие которых направлено на борьбу с разными проблемами. Если корсет для осанки подобран неверно, то он лишь усугубит состояние пациента.
Корсет для осанки подбирается по размеру, способу воздействия. В аптеке вы обязательно должны его примерить, удостоверившись, что вам в нем удобно.
Положительный эффект от использования корсета для осанки появляется через пару месяцев его постоянного ношения. Только специалист может оценить результат этой реабилитации. Пациенту позитивный эффект может быть вообще не виден, но вы не должны самостоятельно делать какие-либо выводы.
Как долго носить корректирующий корсет
Срок ношения корсета для осанки индивидуален, он зависит от множества факторов, которые воздействуют на этот процесс. Некоторым пациентам врач рекомендует не снимать корсет в течение дня. Другие носят его лишь по несколько часов. Если же вы испытываете боли, дискомфорт при использовании корсета для осанки, обязательно акцентируйте на этом внимание при следующем посещении врача. Он оценит правильность посадки этого корректирующего приспособления, при необходимости подберет новый корсет, позволяющий выровнять осанку.
Обязательно придерживайтесь рекомендаций специалиста относительно времени использования корсета для осанки. Если доктор говорит, что максимальный срок ношения – два часа в день, не стоит ходить в корсете с рассвета и до самого заката. Если же специалист рекомендует снимать корсет для осанки лишь на ночь, тоже следуйте этому совету.
Индивидуальное изготовление ортопедических корректоров
Те корсеты для осанки, которые предлагаются в обычных аптеках, предназначены для борьбы с заболеваниями костно-мышечной системы на начальной стадии их развития. Если болезнь прогрессирует, выявлена на поздней стадии, когда в позвонках разных отделов позвоночника начались дистрофические необратимые изменения, поможет лишь корсет для осанки, изготовленный индивидуально по слепку позвоночника.
Такие приспособления дорогостоящие, требующие времени на изготовление, корректировку, но эффективность их высока. Проблема в том, что специализированные мастерские по разработке и созданию таких индивидуальных корсетов для осанки, функционируют лишь в крупных городах. Некоторые ортопеды, хирурги, другие специалисты сотрудничают с такими медицинскими научно-исследовательскими центрами. Если пациенту требуется нестандартный корсет для осанки, он должен сначала выяснить, как его заказать, с кем сотрудничать в этом направлении.
Эти приспособления часто назначаются пациентам с серьезными травмами позвоночника. Из-за нарушений целостности костно-мышечной системы стандартные корсеты не подходят таким людям. Чтобы обеспечить положительный исход лечения, эффективную реабилитацию, сначала делается слепок позвоночника, определяются основные зоны воздействия корсета, изготавливается та модель, которая идеально подходит пациенту.
Как увеличить эффективность корсета
Чтобы избавиться от проблем с позвоночником, необходимо использовать целый комплекс мер. Обязательно прислушивайтесь к рекомендациям экспертов, следуйте всем назначениям лечащего врача. своевременно проходите все назначаемые обследования, чтобы видеть динамику лечения. В борьбе с неправильной осанкой огромное внимание уделяется ЛФК. Чтобы регулярно заниматься лечебной физкультурой, необходимо сначала найти достойного инструктора, которому вы будете доверять. Поинтересуйтесь у него, можно ли заниматься в корсете.
Если придерживаться простых правил, тщательно следить за состоянием здоровья, не пренебрегать регулярными визитами к врачу, то проблемы с позвоночником скоро исчезнут, а дополнительный корректор больше не потребуется.
